{"id":1793,"date":"2026-04-12T07:30:15","date_gmt":"2026-04-12T07:30:15","guid":{"rendered":"https:\/\/laviedebebe.com\/blog\/point-g-feminin\/"},"modified":"2026-04-12T07:30:15","modified_gmt":"2026-04-12T07:30:15","slug":"point-g-feminin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laviedebebe.com\/blog\/point-g-feminin\/","title":{"rendered":"Le point G f\u00e9minin : mythe ou r\u00e9alit\u00e9 ? L&rsquo;\u00e9clairage d&rsquo;une sexologue"},"content":{"rendered":"<p><strong>En bref :<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Point G<\/strong> : concept historique et controvers\u00e9 issu des travaux de Grafenberg et popularis\u00e9 ensuite; son existence anatomique fait d\u00e9bat.<\/li><li><strong>Plaisir f\u00e9minin<\/strong> d\u00e9pend d&rsquo;un ensemble : le <strong>complexe clitorido-ur\u00e9tro-vaginal<\/strong> plut\u00f4t qu&rsquo;un point isol\u00e9.<\/li><li><strong>Stimulation<\/strong> : m\u00e9thodes pratiques et positions d\u00e9crites pour explorer les zones \u00e9rog\u00e8nes internes et externes.<\/li><li>Conseils concrets pour aborder la <strong>sexualit\u00e9<\/strong> apr\u00e8s un accouchement, en lien avec la r\u00e9\u00e9ducation p\u00e9rin\u00e9ale et le confort corporel.<\/li><li>Ressources compl\u00e9mentaires et r\u00e9f\u00e9rences pour poursuivre l&rsquo;<strong>\u00e9ducation sexuelle<\/strong> et l&rsquo;accompagnement postnatal.<\/li><\/ul>\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Sommaire<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/laviedebebe.com\/blog\/point-g-feminin\/#Point_G_anatomie_mythe_et_realite_selon_la_sexologie\" >Point G : anatomie, mythe et r\u00e9alit\u00e9 selon la sexologie<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/laviedebebe.com\/blog\/point-g-feminin\/#Localisation_et_techniques_de_stimulation_pour_explorer_le_plaisir_feminin\" >Localisation et techniques de stimulation pour explorer le plaisir f\u00e9minin<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/laviedebebe.com\/blog\/point-g-feminin\/#Implications_postnatales_reeducation_perineale_intimite_et_reprise_de_la_sexualite\" >Implications postnatales : r\u00e9\u00e9ducation p\u00e9rin\u00e9ale, intimit\u00e9 et reprise de la sexualit\u00e9<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/laviedebebe.com\/blog\/point-g-feminin\/#Pratiques_precautions_et_ressources_pour_une_education_sexuelle_apaisee\" >Pratiques, pr\u00e9cautions et ressources pour une \u00e9ducation sexuelle apais\u00e9e<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Point_G_anatomie_mythe_et_realite_selon_la_sexologie\"><\/span>Point G : anatomie, mythe et r\u00e9alit\u00e9 selon la sexologie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p>Le terme <strong>point G<\/strong> renvoie \u00e0 une zone suppos\u00e9e particuli\u00e8rement \u00e9rog\u00e8ne, d\u00e9crite historiquement par Ernst Grafenberg et remise en lumi\u00e8re par Beverly Whipple dans les ann\u00e9es 1980. Cette notion a nourri autant la curiosit\u00e9 que le scepticisme. Sur le plan scientifique, l&rsquo;existence d&rsquo;un point unique et universel n&rsquo;est pas d\u00e9montr\u00e9e de fa\u00e7on consensuelle. Les recherches anatomiques et cliniques montrent plut\u00f4t une variabilit\u00e9 interindividuelle importante.<\/p>\n\n<p>Dans le discours sexologique moderne, la tendance est de consid\u00e9rer non pas un point isol\u00e9 mais un <strong>complexe clitorido-ur\u00e9tro-vaginal<\/strong>. Ce concept met en avant la continuit\u00e9 entre la partie visible du clitoris et ses extensions internes qui entourent la paroi vaginale. Ces structures partagent une densit\u00e9 \u00e9lev\u00e9e de terminaisons nerveuses et peuvent \u00eatre sollicit\u00e9es via diff\u00e9rentes formes de stimulation.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Pourquoi le d\u00e9bat persiste-t-il ?<\/h3>\n\n<p>Plusieurs raisons expliquent la persistance du d\u00e9bat autour du point G. D&rsquo;abord, la variabilit\u00e9 anatomique : chez certaines personnes, un renflement plus sensible se per\u00e7oit facilement, chez d&rsquo;autres il n&rsquo;y a rien de notable. Ensuite, les m\u00e9thodes d&rsquo;\u00e9tude ont \u00e9volu\u00e9 : l&rsquo;imagerie, les examens cliniques et les enqu\u00eates subjectives produisent parfois des r\u00e9sultats divergents. Enfin, l&rsquo;exp\u00e9rience intime, subjective, joue un r\u00f4le majeur : la perception du plaisir est li\u00e9e \u00e0 l&rsquo;excitation, \u00e0 la confiance et au contexte relationnel.<\/p>\n\n<p>Les partisans d&rsquo;une zone particuli\u00e8re la d\u00e9crivent comme un petit tissu \u00e9rectile, d&rsquo;environ 1 cm, situ\u00e9 sur la face ant\u00e9rieure du vagin, entre 3 et 5 cm de l&rsquo;entr\u00e9e. D&rsquo;autres sp\u00e9cialistes rappellent que la stimulation de cette zone ne peut \u00eatre dissoci\u00e9e de la stimulation clitoridienne, car la membrane et les racines du clitoris recouvrent et parcourent les parois vaginales.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Illustration : le cas de Sofia et Marc<\/h3>\n\n<p>Sofia et Marc, couple fictif choisi comme fil conducteur, cherchent \u00e0 mieux se conna\u00eetre apr\u00e8s la naissance de leur premier enfant. Leur exp\u00e9rience illustre le point central : la d\u00e9couverte du plaisir n&rsquo;est pas lin\u00e9aire. Sofia ressentait auparavant des sensations principalement clitoridiennes. Apr\u00e8s quelques explorations guid\u00e9es, elle note que certaines pressions sur la paroi ant\u00e9rieure du vagin, combin\u00e9es \u00e0 une stimulation externe, augmentent nettement l&rsquo;excitation. Cette d\u00e9couverte se rapproche de l&rsquo;id\u00e9e d&rsquo;une stimulation d&rsquo;un renflement sensible sans pour autant valider l&rsquo;existence d&rsquo;un point anatomique universel.<\/p>\n\n<p>En pratique, le discours recommand\u00e9 par les sexologues privil\u00e9gie l&rsquo;approche holistique : explorer, communiquer, adapter les gestes et reconna\u00eetre que l&rsquo;exp\u00e9rience du plaisir f\u00e9minin est prot\u00e9iforme. <strong>Insight cl\u00e9 :<\/strong> parler du point G peut \u00eatre utile pour nommer des sensations, mais privil\u00e9gier le <strong>complexe clitorido-ur\u00e9tro-vaginal<\/strong> donne une grille d&rsquo;action plus compl\u00e8te et concr\u00e8te.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Localisation_et_techniques_de_stimulation_pour_explorer_le_plaisir_feminin\"><\/span>Localisation et techniques de stimulation pour explorer le plaisir f\u00e9minin<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p>La recherche du point G, lorsqu&rsquo;elle est entreprise, suit des \u00e9tapes pratiques \u00e0 respecter pour maximiser le confort et la d\u00e9couverte. L&rsquo;excitation pr\u00e9alable est essentielle : sans lubrification naturelle et sans rel\u00e2chement, la palpation risque d&rsquo;\u00eatre inconfortable. Les pr\u00e9liminaires, l&rsquo;\u00e9coute et la stimulation externe pr\u00e9parent le corps.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00c9tapes concr\u00e8tes pour une exploration s\u00e9curis\u00e9e<\/h3>\n\n<p>1) Commencer par des pr\u00e9liminaires et favoriser la lubrification naturelle.<br>\n2) Choisir une position confortable pour la personne explor\u00e9e : allong\u00e9e, \u00e0 quatre pattes, accroupie ou en position o\u00f9 elle ma\u00eetrise l&rsquo;angle.<br>\n3) Introduire un doigt deux phalanges \u00e0 l&rsquo;int\u00e9rieur du vagin, orienter la pulpe vers le nombril et faire un mouvement de \u00ab\u00a0viens ici\u00a0\u00bb en palpant la paroi ant\u00e9rieure.<br>\n4) Rechercher un renflement plus sensible, une zone moins lisse, parfois plus spongieuse.<br>\n5) Combiner stimulation interne et externe : stimuler le clitoris en m\u00eame temps permet souvent d&rsquo;amplifier la r\u00e9ponse.<\/p>\n\n<p>Ces \u00e9tapes doivent \u00eatre r\u00e9alis\u00e9es dans une ambiance d&rsquo;apaisement, sans pression de performance. La masturbation individuelle peut \u00eatre un moyen s\u00fbr et autonome pour apprendre ses pr\u00e9f\u00e9rences, et ainsi faciliter la d\u00e9couverte \u00e0 deux.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Positions favorisant le contact<\/h3>\n\n<p>Plusieurs positions sexuelles favorisent l&rsquo;angle propice au contact entre la partie interne du clitoris et la paroi ant\u00e9rieure vaginale. Parmi celles d\u00e9crites classiquement :<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Andromaque \/ chevauchement<\/strong> : la personne sur le dessus ma\u00eetrise l&rsquo;angle et peut ajuster l&rsquo;inclinaison du bassin.<\/li><li><strong>Position en cuill\u00e8res<\/strong> : permet un contr\u00f4le fin de la profondeur et favorise une stimulation douce.<\/li><li><strong>\u00c9querre<\/strong> : bord du lit, bassin qui d\u00e9passe, angle presque perpendiculaire, favorise un contact plus cibl\u00e9.<\/li><li><strong>Balan\u00e7oire<\/strong> : position tourn\u00e9e dos partenaire, avec un contr\u00f4le pour pencher le buste vers l&rsquo;avant.<\/li><\/ul>\n\n<p>Ces positions ne garantissent rien universellement, mais offrent des configurations anatomiques susceptibles d&rsquo;augmenter la probabilit\u00e9 d&rsquo;un contact stimulant. <strong>Insight cl\u00e9 :<\/strong> l&rsquo;exp\u00e9rimentation structur\u00e9e et consentie, plut\u00f4t que la recherche d&rsquo;une r\u00e9ponse \u00ab\u00a0standard\u00a0\u00bb, est la voie la plus efficace pour d\u00e9couvrir le plaisir.<\/p>\n\n<figure class=\"is-provider-youtube is-type-video wp-block-embed wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"le point G fantasme ou realite ? - ELLE Love &amp; Sexe\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/vdmguomIafg?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n<p>Apr\u00e8s cette vid\u00e9o, il est utile d&rsquo;ouvrir un temps d&rsquo;\u00e9change avec son ou sa partenaire pour d\u00e9terminer ce qui a \u00e9t\u00e9 per\u00e7u et ce qui m\u00e9rite d&rsquo;\u00eatre r\u00e9p\u00e9t\u00e9 ou ajust\u00e9.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Implications_postnatales_reeducation_perineale_intimite_et_reprise_de_la_sexualite\"><\/span>Implications postnatales : r\u00e9\u00e9ducation p\u00e9rin\u00e9ale, intimit\u00e9 et reprise de la sexualit\u00e9<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p>La p\u00e9riode postnatale modifie souvent le corps et la perception de la sexualit\u00e9. Les accouchements, selon leur d\u00e9roul\u00e9, peuvent impacter le plancher pelvien, la sensibilit\u00e9 vaginale et l&rsquo;image corporelle. La <strong>r\u00e9\u00e9ducation p\u00e9rin\u00e9ale<\/strong> joue ici un r\u00f4le central pour retrouver tonicit\u00e9, confort et confiance.<\/p>\n\n<p>Il est recommand\u00e9 d&rsquo;aborder ce sujet de fa\u00e7on proactive avec les professionnels de sant\u00e9. Les exercices cibl\u00e9s, le suivi et parfois l&rsquo;accompagnement en sexologie permettent de r\u00e9duire la douleur et de faciliter la reprise de la sexualit\u00e9. Pour les parents qui cherchent des ressources pratiques apr\u00e8s la naissance, des guides sur la r\u00e9\u00e9ducation peuvent \u00eatre consult\u00e9s, comme ceux propos\u00e9s sur <a href=\"https:\/\/laviedebebe.com\/blog\/reeducation-perineale-essentiels\/\">Laviedebebe<\/a>.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Conseils pratiques pour les jeunes parents<\/h3>\n\n<p>1) Reprendre la sexualit\u00e9 \u00e0 son rythme : aucune pression pour retrouver la \u00ab\u00a0vie d&rsquo;avant\u00a0\u00bb.<br>\n2) Communiquer sur les peurs, les attentes et les sensations modifi\u00e9es.<br>\n3) Tester des stimulations non p\u00e9n\u00e9trantes d&rsquo;abord : caresses clitoridiennes, massages, \u00e9changes affectifs.<br>\n4) Consulter en cas de douleurs persistantes : une prise en charge pr\u00e9coce \u00e9vite l&rsquo;installation d&rsquo;\u00e9vitements.<\/p>\n\n<p>La parentalit\u00e9 implique aussi des pr\u00e9occupations pratiques et logistiques qui peuvent peser sur la vie intime. Pour soutenir le quotidien et retrouver des espaces de complicit\u00e9, des conseils sur le confort du nouveau-n\u00e9 et l&rsquo;organisation familiale sont utiles ; certaines pages de r\u00e9f\u00e9rence sur <a href=\"https:\/\/laviedebebe.com\/blog\/transats-bebe-confort-securite\/\">Laviedebebe<\/a> apportent des rep\u00e8res concrets pour all\u00e9ger la charge mentale et cr\u00e9er des moments \u00e0 deux.<\/p>\n\n<p>Enfin, la r\u00e9\u00e9ducation p\u00e9rin\u00e9ale contribue non seulement au confort physique mais aussi au plaisir : un plancher pelvien tonique facilite parfois la perception des stimulations internes et externes. <strong>Insight cl\u00e9 :<\/strong> investir dans le suivi postnatal est un moyen concret de prot\u00e9ger la sant\u00e9 sexuelle et le bien-\u00eatre du couple apr\u00e8s la naissance.<\/p>\n\n<figure class=\"is-provider-youtube is-type-video wp-block-embed wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"QU&#039;EST CE QUE LE POINT G? JE VOUS EXPLIQUE TOUT!\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/5PYAlWGnGPM?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pratiques_precautions_et_ressources_pour_une_education_sexuelle_apaisee\"><\/span>Pratiques, pr\u00e9cautions et ressources pour une \u00e9ducation sexuelle apais\u00e9e<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p>L&rsquo;exploration du <strong>plaisir f\u00e9minin<\/strong> doit s&rsquo;inscrire dans une d\u00e9marche d&rsquo;<strong>\u00e9ducation sexuelle<\/strong> respectueuse, inform\u00e9e et praxis-oriented. Les mythes autour du point G peuvent cr\u00e9er des attentes irr\u00e9alistes : mieux vaut substituer aux mythes des techniques claires et des rep\u00e8res.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Liste : r\u00e8gles d&rsquo;or pour une exploration sereine<\/h3>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Prioriser le consentement et le confort mutuel.<\/li><li>Commencer par la stimulation externe avant toute exploration interne.<\/li><li>Utiliser du lubrifiant si n\u00e9cessaire pour \u00e9viter l&rsquo;inconfort.<\/li><li>Communiquer en cours d&rsquo;acte : ce qui pla\u00eet, ce qui g\u00eane, l&rsquo;intensit\u00e9.<\/li><li>Consid\u00e9rer l&rsquo;accompagnement professionnel en cas de douleur ou de blocage.<\/li><\/ul>\n\n<p>Un tableau synth\u00e9tique aide \u00e0 visualiser les positions, les gestes et les contextes adapt\u00e9s :<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Objectif<\/th>\n<th>Position\/Geste<\/th>\n<th>Avantage<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Explorer paroi ant\u00e9rieure<\/td>\n<td>Chevauchement (personne au-dessus)<\/td>\n<td>Contr\u00f4le d&rsquo;angle et de rythme<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Combiner stimulation clitoridienne<\/td>\n<td>Doigt interne + stimulation externe<\/td>\n<td>Amplification de l&rsquo;excitation<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Reprise postnatale douce<\/td>\n<td>Caresses et massages non p\u00e9n\u00e9trants<\/td>\n<td>R\u00e9assurance et gestion de la douleur<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table><\/figure>\n\n<p>Pour approfondir l&rsquo;<strong>\u00e9ducation sexuelle<\/strong>, les ressources fiables, la pratique guid\u00e9e et l&rsquo;accompagnement sexologique sont recommand\u00e9s. Les informations populaires ont leur place, mais l&rsquo;acc\u00e8s \u00e0 des contenus valid\u00e9s permet d&rsquo;\u00e9viter les pi\u00e8ges des discours culpabilisants. L&rsquo;approche doit rester pragmatico-bienveillante : tester une man\u0153uvre, observer la r\u00e9action, adapter. <strong>Insight cl\u00e9 :<\/strong> la curiosit\u00e9 \u00e9clair\u00e9e et la communication sont les leviers les plus puissants pour enrichir la vie sexuelle.<\/p>\n\n<script type=\"application\/ld+json\">\n{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Le point G existe-t-il chez toutes les femmes ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Non, il nu2019y a pas de consensus scientifique prouvant lu2019existence du2019un point G anatomique universel. Certaines personnes ressentent un renflement sensible sur la paroi antu00e9rieure du vagin ; du2019autres non. Lu2019approche contemporaine privilu00e9gie le concept de complexe clitorido-uru00e9tro-vaginal pour expliquer les variations de plaisir.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Comment chercher le point G en toute su00e9curitu00e9 ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Favoriser la lubrification et lu2019excitation, choisir une position confortable, introduire un doigt deux phalanges en direction du nombril et pratiquer un mouvement de 'viens ici'. Combiner stimulation externe du clitoris permet souvent du2019augmenter la perception de plaisir. En cas de douleur, interrompre et consulter.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"La stimulation du point G provoque-t-elle toujours un orgasme vaginal ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Non. Pour certaines personnes, la stimulation interne peut du00e9clencher un orgasme qualifiu00e9 de vaginal, pour du2019autres lu2019orgasme reste principalement clitoridien. 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L\u2019approche contemporaine privil\u00e9gie le concept de complexe clitorido-ur\u00e9tro-vaginal pour expliquer les variations de plaisir.<\/p>\n<h3>Comment chercher le point G en toute s\u00e9curit\u00e9 ?<\/h3>\n<p>Favoriser la lubrification et l\u2019excitation, choisir une position confortable, introduire un doigt deux phalanges en direction du nombril et pratiquer un mouvement de &lsquo;viens ici&rsquo;. Combiner stimulation externe du clitoris permet souvent d\u2019augmenter la perception de plaisir. En cas de douleur, interrompre et consulter.<\/p>\n<h3>La stimulation du point G provoque-t-elle toujours un orgasme vaginal ?<\/h3>\n<p>Non. Pour certaines personnes, la stimulation interne peut d\u00e9clencher un orgasme qualifi\u00e9 de vaginal, pour d\u2019autres l\u2019orgasme reste principalement clitoridien. Anatomie, \u00e9tat d\u2019excitation et contexte \u00e9motionnel influencent fortement la r\u00e9ponse.<\/p>\n<h3>Apr\u00e8s un accouchement, que faire si la sexualit\u00e9 a chang\u00e9 ?<\/h3>\n<p>Prendre le temps de la reprise, suivre la r\u00e9\u00e9ducation p\u00e9rin\u00e9ale si recommand\u00e9e, communiquer avec le partenaire et consulter un professionnel (sage-femme, physioth\u00e9rapeute, sexologue) en cas de douleurs persistantes ou de difficult\u00e9s psychologiques.<\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En bref : Point G : anatomie, mythe et r\u00e9alit\u00e9 selon la sexologie Le terme point G renvoie \u00e0 une zone suppos\u00e9e particuli\u00e8rement \u00e9rog\u00e8ne, d\u00e9crite historiquement par Ernst Grafenberg et remise en lumi\u00e8re par Beverly Whipple dans les ann\u00e9es 1980. Cette notion a nourri autant la curiosit\u00e9 que le scepticisme. Sur le plan scientifique, l&rsquo;existence &#8230; <a title=\"Le point G f\u00e9minin : mythe ou r\u00e9alit\u00e9 ? L&rsquo;\u00e9clairage d&rsquo;une sexologue\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/laviedebebe.com\/blog\/point-g-feminin\/\" aria-label=\"En savoir plus sur Le point G f\u00e9minin : mythe ou r\u00e9alit\u00e9 ? 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